Toen zijn vader ernstig ziek werd, besloot Floris de marathon te gaan lopen voor het KWF. Deze HU-student is niet alleen zelf heel sportief, maar heeft ook ideeën over hoe hij dat vuurtje bij anderen kan aansteken.
Floris Nugter is 28 jaar oud en woont in Utrecht. Eerst deed hij de studie Commerciële economie, totdat hij een zware knieblessure opliep en de overstap maakte naar Fysiotherapie. Momenteel zit hij in jaar vier van zijn deeltijdstudie.
Tot zijn twintigste heeft Floris gevoetbald en daarna besloot hij aan krachttraining te gaan doen. Vorig jaar kwam daar kickboksen bij. Naast het studeren en het sporten is hij personal trainer, met het doel mensen vitaler te maken, omdat ‘gezondheid het belangrijkste is wat er is.’
Lopen voor KWF
Vorig jaar werd Floris’ vader ernstig ziek. ‘Hij is ook erg sportief en heeft de afgelopen tien jaar marathons gelopen. Vorig jaar ging hij met pensioen.’ De boodschap dat zijn vader uitgezaaide prostaatkanker had en mogelijk nog vijf tot tien jaar te leven heeft, kwam hard aan. ‘Ik voelde me machteloos.’
De ziekte van zijn vader was voor hem een belangrijke reden om te gaan trainen voor de Utrechtse marathon en een actiepagina op te zetten bij KWF. ‘Ik wil hem hiermee steunen en ik neem nu even het stokje van hem over. Ook wil ik samen met KWF aandacht vragen voor een beter leven met en na kanker.’
Eerste marathon
Voor Floris is het de eerste marathon die hij gaat lopen. ‘Ja, best spannend, maar ik train goed en ik luister nu beter naar mijn lichaam.’ Anderhalf jaar geleden was hij ook al aan het trainen voor een halve marathon. Acht keer per week, met weinig rust. ‘Toen kreeg ik overbelastingsklachten omdat ik mijn pijn negeerde.’
Nu traint hij zonder aan sportprestaties te denken. Dus niet op tijd, zonder Strava en zonder muziek. Dit doet hij twee keer in de week, waarbij hij iedere week steeds een stukje verder rent. Ook gaat hij vier keer per week naar de sportschool om zichzelf fysiek sterk en blessurevrij te houden.
Wat hij wil met die marathon? Hem uitlopen. ‘Ik heb bewust geen streeftijd in mijn hoofd, ik wil gewoon genieten en de finish halen.’
Toekomst
Na de Utrechtse marathon wil Floris verder gaan met het inspireren van mensen. ‘Gezondheid is het belangrijkste wat er is, en ik wil graag iedereen helpen er bewuster mee om te gaan.’ Het ultieme doel is het creëren van een community. Of dan in ieder geval een socialmediapagina die goed gevolgd wordt, en mensen helpt gezondere keuzes te maken.
De marathon vindt plaats op 31 mei. Doneren kan op zijn actiepagina.
