Gisteren sprak ik Joost Seijsener, ex-docent bij de opleiding Business Management. Een paar jaar geleden gestart met als uniek concept: in jaar twee en drie twee dagen in de week naar school en drie dagen bij een stagebedrijf. In jaar drie doe je een minor en in het vierde jaar loop je vier dagen stage en ga je één dag naar school. Het lijkt een duaal programma, maar heet een voltijdsopleiding. Joost was slachtoffer van de afslanking bij de FEM en biedt nu een gratis workshop aan om daarna, als daar interesse voor is, docenten te begeleiden.
Volgens hem is voor studiesucces de ‘mentale weerbaarheid’ of ‘mentale veerkracht’ van een student van doorslaggevend belang is. Een begrip dat z’n oorsprong vindt in de topsport. Mentale weerbaarheid is volgens de psycholoog Peter Clough opgebouwd uit de vier elementen uitdaging, vasthoudendheid, controle en vertrouwen. Veerkracht blijkt een sleutelbegrip te zijn dat andere factoren bespreekbaar en hanteerbaar maakt. Denk aan het formuleren van stagedoelen of de aanpak van faalangst bij tentamens.
Om te weten of je zelf een beetje weerbaar bent, kan je volgens Joost de volgende test doen: http://tests.psychologiemagazine.nl/Gezondheid/Test%20weerbaarheid?pagina=1 Altijd leuk zo’n testje in de vakantie. Misschien geeft het wat inzicht in jezelf. Joost kan je bereiken op www.qstudiesucces.nl.
