De afgelopen vier jaar bewegen Nederlanders steeds minder, blijkt uit onderzoek van het RIVM. Vooral onder jongeren, jongvolwassenen en hoger opgeleiden daalde de beweegminuten, in vergelijking met 2019. Slechts 44 procent van de Nederlands bewoog vorig jaar voldoende.
Hoewel jongeren meer zijn gaan sporten, is het aantal beweegminuten toch met 7,5 procent gedaald ten opzichte van 2019. Dat komt doordat ze minder fietsen en wandelen van en naar school of werk. Dit ligt mogelijk aan de e-bike, die steeds populairder wordt.
Volgens de Gezondheidsraad moeten volwassenen elke week minstens 2,5 uur matig tot intensief bewegen, verdeeld over meerdere dagen.
